(海外の反応)
1 万国アノニマスさん
最も健康的な料理を食べてる国はどこなの?
2 万国アノニマスさん
アメリカ
3 万国アノニマスさん
オーストラリア
↑ 万国アノニマスさん
ハハ、お前ら笑わせてくれるじゃないか…
4 万国アノニマスさん
多分日本じゃない?
もしくは地中海諸国
もしくは地中海諸国
5 万国アノニマスさん
ギリシャでしょ
6 万国アノニマスさん
世界一ヘルシーな料理でもクソ不味いとしたらどうするの?
世界一ヘルシーな料理でもクソ不味いとしたらどうするの?
7 万国アノニマスさん
日本料理が一番健康に良いよ
↑ 万国アノニマスさん
つまり寿司はヘルシーってこと?
8 万国アノニマスさん
菜食主義の国の料理ならどこだろうと健康に良い
10 万国アノニマスさん
日本人が長寿な理由が気になる奴はこれを見よう
日本人が長寿な理由が気になる奴はこれを見よう
↑ 万国アノニマスさん
白米は言うほどヘルシーかな・・・
↑ 万国アノニマスさん
日本人が長寿という統計は嘘付かないから
11 万国アノニマスさん
伝統的な北欧料理は地中海の料理と同じかそれ以上に健康に良い
食物繊維が豊富なパン、オーツ麦、牛乳、きのこ、ベリー系の果物、根菜、シーフードが多い
唯一の欠点といえば塩分が平均よりやや高めということくらい
伝統的な北欧料理は地中海の料理と同じかそれ以上に健康に良い
食物繊維が豊富なパン、オーツ麦、牛乳、きのこ、ベリー系の果物、根菜、シーフードが多い
唯一の欠点といえば塩分が平均よりやや高めということくらい
12 万国アノニマスさん
地中海の料理が最もヘルシーという情報は見たことある
地中海の料理が最もヘルシーという情報は見たことある
13 万国アノニマスさん
世界の料理に精通してるわけじゃないけど
沖縄料理は世界で最も健康に良い食事の1つと言われてる
世界一じゃないとしても長生きな島民の元気の源の1つなのは確か
世界の料理に精通してるわけじゃないけど
沖縄料理は世界で最も健康に良い食事の1つと言われてる
世界一じゃないとしても長生きな島民の元気の源の1つなのは確か
14 万国アノニマスさん
オックスファムのランキングによれば
オランダの食べ物が世界一栄養価が豊かでヘルシーらしい
なおアメリカや日本やTOP20から漏れている模様
オックスファムのランキングによれば
オランダの食べ物が世界一栄養価が豊かでヘルシーらしい
なおアメリカや日本やTOP20から漏れている模様
↑ 万国アノニマスさん
オランダの朝食は美味しそうだけど昼食は見た目悪いな
15 万国アノニマスさん
俺は地中海料理だと言いたい
俺は地中海料理だと言いたい
16
万国アノニマスさん
日本人女子が最も健康的な体重で
アメリカ人女子が最も健康的じゃない体重になってる
万国アノニマスさん
日本人女子が最も健康的な体重で
アメリカ人女子が最も健康的じゃない体重になってる
この地図は10~19歳の健全な体重の女性の割合だけど日本は割合が高くアメリカは低い
↑ 万国アノニマスさん
素晴らしいことじゃないか
↑ 万国アノニマスさん
信じられない
日本人の男が日本人女性はデブだと文句言ってたがあれは嘘だったのか?
日本人の男が日本人女性はデブだと文句言ってたがあれは嘘だったのか?
18万国アノニマスさん
間違いなく地中海or日本の料理だね
ヨーロッパなら絶対イタリア料理が最も健康に良いよ
ヨーロッパなら絶対イタリア料理が最も健康に良いよ
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コメント一覧
周囲でもそう思ってる奴なんざみたことがないんだが…
本当に日本人が言ったセリフか疑わしいもんだ
だから肉食中心の国は争い事ばかり起こす。
欧米の肉食文化が庶民の卓上に上がるようになった昭和中期頃から劇的に寿命が伸び始めた。
要はバランスの良い食生活が一番。肉も魚も野菜も卵も海藻も炭水化物も食べる。それが一番。
肉しか食べない人や野菜しか食べない人は栄養素が足りなくなって病気がちになったり早死にしたりする。だから日本政府は1日30品目を理想として挙げているんであって。
他があまりいいとこなくて相対的にマシなのか?
北の方は食材のバラエティが乏しいんだよね、あと塩分
北に行けば行くほど塩分増えるのは日本もそうだけど万国共通なんか
長寿、健康率が群を抜いてる
日本は健康的な食事してると思うけど。イタリアとか、トルコとか、タイやベトナムとかも、かなり健康的な食事だと思うけど。
まぁ、アメリカ人やイギリス人でも、食事や生活に気を付けてる人たちは、痩せてるけどね…
塩分めっちゃ摂るからねぇ
まぁそれでも日本食が一番すきだけどね
っていうのを究極に適当に言ったら日本人女はデブ、ってことになりそう
短足だからそう見えたんだろ
納豆=「世界で一番健康に良いもの」
なんだし
そう言えばベジタリアン=菜食主義は間違い、と聞いた事があるが。菜食主義ならベジタ「ブ」リアンじゃねえの?とかなんとか。
普段食ってる和食は味噌汁・漬物・煮物・煮or焼の魚とかだ
和食は野菜と魚貝を適切に使っていれば、の前提ね
あと薄味で出汁を中心にする京風ならなおよし
醤油は塩気が多くて健康にはよくない
味はちょっと口に合わない物もあるが
何だよ結局日本人が主役じゃないと嫌だってのか??
W杯の準決勝や決勝くらい取り上げてもいいと思うけどな。日本人にはもはや関係ないって??
何だか日本人の本質が分かりそうな記事の配分具合だよ。結局、日本が目立ってチヤホヤされてなきゃダメなんだろ??クソみたいな国民性だな。
海外の万国反応記なら他者・他国が主役でも別にいいと思うんだけども。
どうしてエスキモー(イヌイット)が出てきたんだ?
野菜食えないし、昔は動物の生の内臓でビタミン類補ってたらしいけど
火で調理するようになってから寿命が縮んだとか…
基準値間違ってんじゃね
日本料理だって塩分はやっぱ多い方だし、カルシウムはどうしても不足しがちだしな
「身長体重はもちろん、人種も腸内環境も何もかも違うのに
各栄養素の摂取量の上限下限を同じ前提にするっておかしいだろ」
という普通に考えれば誰でも解る話を、
いつになったら常識として理解するんだろうか
毎日のようにどうして日本人女性はデブなの?スレを立てている頭のおかしな日本旗(日本人とは言ってない)が4chanにいたんだよ
上級武士とか坊さんは現代人並に長生きしてたりするし
単に階級社会で格差が激しかった上に貧しい国だったってだけよ
「日本人女性にならモテると思ってたのに全く相手にされない悔しい!」
とかそんな動機で叩き始めたんだったりしてな。
我慢強くて食べたいものがあっても自制できるから長生きなだけで
そこまで健康的な食文化でもないと思うぞ日本は
昨今伝統的な日本料理を3食フルに食べられる環境の人も減ってるからなぁー
玄米食えばパーフェクトだが
目安としては十分役に立つし、
個人差があるから一般化できないなどと言っていては、あらゆる議論ができない。
塩分獲らな過ぎて体弱ってるんだってさ。
例えば魚油、ノルウェーサバサーモンなんかには大量に含まれてるし
ブロッコリー、大根なんかはがんに効くと言われてる
まぁゴッタ煮するとカオスになるけど、健康的食材を中心に取るのも結構良さげ
土壌的にカルシウム不足な野菜が育ちがちな日本で玄米食が普及しなかった理由の一つだろう
10年近く前だったと思うが、当時のニューヨーク市長が市内のあらゆるレストランで塩の使用を禁じようと提案してフルボッコ、って事があったとか。
根拠は、自分の親が塩分過多で亡くなったからとかいうこれまたツッコミ必至な理由だった筈。
ただあの欧州地域の中で「毎日ちゃんと野菜を摂る」という
健康意識があるというのは頷ける
日本人ほど魚介類や藻類を食べる民族を俺は知らない
思いやりあるし、優しすぎるし。
一概に食べ物がいいとは言い切れんな。
極端な話をすれば食べ過ぎると死ぬ健康食材はいろいろあるように
何か偏重して食べるのは健康的じゃないって理解してないよな
バランス良く食べるのが大切なのに
トマト、オリーブオイル、魚介とかじゃなかったかな。あとオレンジとかだったか。
日本がダントツに寿命が短かかったという統計はいったいどこに?
その時代は、西欧と日本で医療にも大きな違いがあるので、
差があったとしても、原因をを食事だけには求められないよ。
また、バランスよく食べたほうがいいとは思うけど、
輸入飼料がなければ、日本で畜産なんかできない。
江戸時代の人は我々からすると、炭水化物とりすぎだけど、
動力がない時代は、あれでよかった。
白米ばっかり食ってたのなんて江戸くらいでしょ
そのせいで江戸では脚気が流行ったんだし
近代以前の地方民はずっと玄米だろう?
カルシウムなんかは魚介類で取れるし
醤油、納豆、枝豆、味噌、大豆油、豆腐
自分とこで作って、健康的なのに残念だよ。
わたしは162cm60kgになってお米食べないダイエットして50kgにしたけど
お米食べるとすぐ太っちゃう
あぁ白米、大好きだよ
はぁ…
日本人の摂取カロリーは他国と比べて極端に少ない
塩分悪玉キャンペーンは、降圧剤を得るために、高い血圧を過剰に批判した、
製薬会社の「啓蒙」のせいではないかと疑っている。
持病がある人か、食塩感受性が高い人でもない限り、気にする必要ないと思う。
それは最近の洋食化した日本のことな
なんとなく音の響きだけで決めた、アメリカあたりの音楽グループ名みたい。
遺伝子組み換え、農薬、保存料、硝酸態窒素
中国に比べれば良いのかもしれないがマジで規制してくれ
皆肌つや良くて健康的
自家製の食とよくしゃべる環境がいいのかな
日本人の平均寿命が延びたのはここ100年ぐらいだろ。
でも浪人風情が真昼間からそば屋で一杯やってるシーン見ると羨ましい。
みんな減塩した方がいいよ。
多少薄味になるけど、慣れるから
お店でも炭水化物も塩分も多すぎるし、
ビタミンが足りないメニューを出すところが多い気がする
おそらく寒いからだとは思うが、あれは改善した方がいい
俺はギリシャを推すわ
それは乳幼児死亡率が高いことも含めて、医療の違いが大きい。
また、江戸時代は肉体労働をしていたわけで、現代人より塩分は必要。
※58にも書いたけど、昨今の塩分悪玉説はおそらく降圧剤を得るため。
食塩感受性が高い人でもない限り、減塩はあまり意味がない。
それに、冷蔵庫も缶詰もない時代は、塩を効かせないと腐っちゃう。
他は脂っこかったりで論外だべ
お肉もちゃんと食べないとだめよ
>日本人の男が日本人女性はデブだと文句言ってたがあれは嘘だったのか?
一般的な日本人の男は妻や恋人が
よほどのだらしない肥満体型でもない限り不満を口にしないと思うがな。
骨ばって色気がないよりは女性らしい柔らかい曲線の体型を好む。
逆に女の方がモデル体型を基準に自分を比べたり
痩せてないと彼に嫌われると煽る女性向けのコスメ雑誌なんかに扇動されて
太ってると思い込んで過剰な断食ダイエットで貧血や栄養失調になったりする。
戦争中は肉が食えない
平和だと肉は時間が過ぎると棄てるがな
でも煮物や焼き魚とか余計な油を使わなくて良いよ思う。
減塩にして白米を減らせば完璧な気がする。
私はデブだけどね
これを食前にたっぷり食べる
後はある程度好きな物を食ってOK
それとジャンクフードやレトルトの様な
加工食品の摂取は少ないほうがいい
甘い物やお茶、コーヒー、アルコール類などは必ず食後にね
国毎の文化や歴史、耐性や適応度、食のバランス無視して塩分だけ語るのがまず論外だろう
和食塩分多すぎ論だってお前は大量に煮込んだ鍋の汁ごと丸々一人で一度に食うのかと。
小鉢や一人前換算で見りゃ世界各国塩分過多な料理なんぞ山ほどあるだろ。
減塩が合う人は良いがそうでない人にとって無理な減塩はストレス増やしてより不健康になるだけだしな
体に悪かろうがやっぱり食べ慣れた飯が一番幸せだよ
また汗をあまりかかない現代人には塩分も多いだろうね。
沖縄料理は本当にヘルシーかは判らん。ストレスの小さい社会がいいのでは。
日本人で本当にデブと言われるべき体格のやつは少ないはず。
だから俺の姪は俺の腹を「引っ込め引っ込め」と言いながら押さないように。
可愛くて死にそうになるから。
減塩ブームの弊害で人の身体が弱ってるのは本当だしね
>「食塩非感受性」の人が 50%、
>残り 30%の人は食塩と他の要因が結びついて血圧が上がる可能性が指摘されました。
野村医院 予防医学センター
というわけで、食塩に気をつけなくちゃいけない人は、多く見積もっても人口の半分。
血圧の「正常値」を下げれば、製薬会社は簡単にお金儲けができることに気づいて欲しい。
そして、製薬会社には「病気の範囲を広げ、これを『啓蒙』することで
患者を増やす」という販促手法が、すでにあるねん。
物凄く顔色悪いやつとかいるよな あれ体が血を作れてないんじゃないの?
栄養学も完成しているわけじゃなくて日進月歩だからなあ
新たにビタミンが定義されることさえあるんだからな
唐突にこれは発がん性食品だと規定されることもある
要は自分の体で毎日実験と検査をして
最適解を日々更新していくしかないんだよな
超健康的じゃね?美味いし。日本人も国民食と言えるくらいカレー好きだろ。
それが習慣づいてるから手に入りやすい環境にあるのが日本ってだけで他の国でもその国独自の野菜とかでそういう食生活は可能だよ
美味いかどうかは置いておいて
塩分に耐性?があるんだとか
だから外国人が日本人と同じ食事とってると、ちょっと塩分過多になるのかも
同じく、欧米人よりずっと前からお茶飲んできてるのでカフェイン耐性もやや高いとか
「カロリーが低ければヘルシー」
もうね、最高にアホだと思うわ
ヘタリアの作者が言ってたけど、調子が悪い時に行くと元気になって帰ってくるのは台湾だけって
それな
勿論食べ物もどっちかというと菜食傾向でヘルシーといえばヘルシーだけど
高度な医療が日常的に受けられる、というのが多分一番の理由
日本みたいに街角のクリニックにふらっと入って
診察なり治療なりがすぐその場で受けられる国って実はほとんどない
日本は医療技術が高く過剰な延命治療が蔓延してるのもあって高寿命なんだろうし
まあ、食い物も日本はバランス良い方なんだろうが、さすがに世界一とは思えんな
みんな鶏ガラみたいなの好きなのか?
おそらくスレは太りにくい食べ物という意味だとおもうんだけど、途中で「長寿」もでてくる
これらは必ずしも一致しない
インドや中国には医食同源といった言葉があるように、食事で体調を整える考え方もある
またがっつり油ものを食べてエネルギーを得るアジアなどの国もある
これらの方が、むしろ健康に良いかもしれない
栄養学に限らず、すべての科学は仮説。
栄養学の基準にこだわりすぎていてもアカンけど、
「なんとなく健康そう」で判断しちゃうのもアカン。
なぜなら、「基準」がそこにはないからだ。
そんなわけで、厚労省と農水省が作った「日本人の食事摂取基準」を基軸に、
個人差や自分の考えを盛り込めばいいと思う。
全世界の白人が韓国は天国だということがたくさんあるけどね
「医食同源」は日本の造語です。
「薬食同源」なら、中医学の言葉です。
いずれにせよ、中国よりもインドよりも日本の方が長寿。
食というより、医療制度の力が大きいとは思うけど。
食にお金をかけられるお金持ちが、子供を肥満児にしているのが今の中国。
インド料理は油も砂糖も多いので、どうかな〜
だったら昔の人は長生きしまくりだっての。
間に受けてる鶴太郎は早晩、早死にするから
まぁ蛋白質と脂質は血管の材料・免疫の材料になるのでちゃんと取るのが大事
ビタミン、タンパク質(必須アミノ酸)、脂質(必須脂肪酸)を欠かさず、美味しく食べるのが大事
やっぱ北欧でしょ
魚と乳製品、健康的に最上の食事だと思う
江戸期以前から貧しい農村では混ぜ物が主流で、栄養学が発達して以降も玄米ではなく七分搗米
脚気は江戸以外に京大阪でも流行ったが、原因は主食そのものではなく副食の極端な乏しさで
実際野菜や魚をたっぷり食える富裕層では流行せず、もっぱら貧困層の病だった事が分かってる
不安になる文章ね。
ていうか今してるのは現代の食の話であって江戸時代の和食を引き合いに出す意味はないからね
今の和食は昔と違って肉も魚も卵も野菜も自由に使える
※3みたいな無意味なそもそも論を持ち出す人は議題の趣旨を正確に把握してないんだと思うよ
魚介類、野菜果物、炭水化物と非常にバランスがいい
それにそれぞれナッツ、オリーブ油と発酵食品が加わるし
逆に海外にいくと野菜の少なさ、炭水化物オンリーさにビビる
特にイギリス、お前だお前
そりゃ和食チヤホヤされるわ…ってなる
世界中の食い物を貪欲に取り入れようとする食文化は自然と健康的になると思うよ
最近の男子高校生はガリガリばっかりで女子高生はデブばっかりで情けない
男はもっと肉を付けろ、みたいな事言ってる奴はネット上で時々見る
たぶん中高年メタボ男
脚気の原因はビタミンB1不足。
江戸時代の男性は、1日に5合分(大盛り10杯)に相当する炭水化物を食べていた。
七分づきの米1合(大盛り2杯)で、0.24mgのビタミンB1を摂取することができる。
現代の男性に必要な量は1.2mgと推定されている。
すると、主食でほぼ賄えているという計算になるけど。
ちなみに白米1合(大盛り2杯)に含まれるビタミンB1は0.09mgくらい。
もっとも現代と江戸時代の米の栄養価は多分違うから、あくまで目安ね。
いやいや、何でビタミンB1が必要かって言ったら炭水化物を代謝する時にB1が使われるからなのに、ご飯大盛10杯食べればOKって・・・
何で江戸時代の脚気問題をそこだけ「現代の男性に必要な量」で計算するのよ
80くらいで十分やろ
米一石は「成人一人を一年間賄うだけの米の収穫量」だが、一日当たりだと三合程度になる
五合も食べるのは大食の部類だし、実際脚気が流行ったのは主食だけでは賄えなかったから
大麦や雑穀類を混ぜて食べてた田舎出身者が主食「だけ」を真似て副食が乏しかったからね
医療での数値の理論上で健康なのが白米抜きの食事なら、一般人が白米を食いはじめた昭和初期から後期にかけては日本人は短命になったのか?逆だろう。
医学の理論上健康なのと実質健康なのはまだまだ差がある気がする。
それか、某米国とかの「ウチの米買え」商略か。
甘めの卵焼きや佃煮もついた日にはこの上ない幸せを感じる
そりゃヘルシーだわw
それなりに長生きではあるだろうけどそれも食事以外にも各種医療機関や生活上での各種インフラ整備の充実度が大きかったり。
長生きしそうな食事といえばヨーグルトなんてかなり優秀だしブルガリアの乳幼児死亡率がもっと下がったらすごい長寿国として認知されそう。
イタリアとか日本とかその辺
やっぱ海と日差しは大事でしょ健康には
165以下で60キロ超えるとぽっちゃりな女の子に見える
これは南方から海を渡って来た海洋民族の日本人だから問題ないだけで
大陸人には合わない
みんな洋食かカップ麺かコンビニ弁当だよ
最もヘルシーかといわれると違うと思う
日本料理は塩分多いけどカリウムも多いのでなんとかなってる
日本人の中高年の多くが実は栄養不足
ヘルシーな食べ物が体に良いと信じてるから
生野菜サラダとか、根野菜の煮物だとか納豆だとか食べて、健康的だと思ってる
日本人が平均寿命が長いのは、食べ物ではなく、他の要因だろう
日本人が、おかずを口に入れて咀嚼して、ご飯を口に入れて咀嚼する間に、アメリカ人はピザやホットドッグを飲み込んでるからなw
天日塩から作られてる味噌醤油使ってればさして問題ないどころか、今の季節むしろ不足しがちよ
それでも長寿なんだよね、不思議だ
牛乳体に良いって言ってるけど、俺なんか乳糖不耐症なのでだいたい腹壊す
日本人だからかもしれないけど和食ってなんか異常な満足感あるんだよな
腹八分目でも求めてるものを食ったって感じする
40kg以上はデブとかそんな書き込みならよく見る
なんでこんな馬鹿が生まれてきたんだろう。
寿司は、野菜を一切排除してる、ただの「美食」だぞ。
日常食や家庭料理だと思うか?どうしてこんなに馬鹿なんだ?
酢飯に含まれる糖分が具体的に何グラムか知ってて語ってるのか?
ショートケーキ1個以下だぞ。
減っていても、各国ランキングでは上位だ。
人口比だとトップ5だ。
お前はキッチガイ
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