Ads by Googleスレッド「同一人物だとは信じられないくらい体重を減らした人の凄いビフォー&アフター写真」より。
引用:Boredpanda
(海外の反応)
1
万国アノニマスさん

体重272kgで生活していた人のビフォー&アフター

↑
万国アノニマスさん

美しい女性が自分の人生を取り戻したのを見れて嬉しくなった
↑
万国アノニマスさん

これは凄い
もし自分がこんな巨体だとしても持ち直せるかどうか分からない
本当に感動的だし、どんな経緯で痩せたのか話を聞いてみたい
もし自分がこんな巨体だとしても持ち直せるかどうか分からない
本当に感動的だし、どんな経緯で痩せたのか話を聞いてみたい
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万国アノニマスさん

マリリンモンローみたいになってるな
盛大に祝福したい
盛大に祝福したい
2
万国アノニマスさん

有酸素運動とウェイトトレーニングを組み合わせて
2年かからずに101kg→65kgまで減らした人
2年かからずに101kg→65kgまで減らした人
3
万国アノニマスさん

十年間で133kg痩せた人

↑
万国アノニマスさん

最初、上の左右の画像がビフォー&アフターに見えてこんなもんかと思ったけど
スクロールしたら「なるほど」と唸ってしまった
スクロールしたら「なるほど」と唸ってしまった
↑
万国アノニマスさん

同じく
この人は凄すぎじゃない?同一人物だなんてほぼ信じられない!
この人は凄すぎじゃない?同一人物だなんてほぼ信じられない!
4

二人で177kg減量した夫婦(まだダイエット中)
5
万国アノニマスさん

61kg痩せた人
7
万国アノニマスさん

ずっとダイエットはしていたのに肥満だった女性
自分を変えようと決意して週に4~5回運動するようになり77kg減量した
自分を変えようと決意して週に4~5回運動するようになり77kg減量した
8
万国アノニマスさん
一年かからず47kg痩せた55歳の夫&27kg痩せた妻
良い食事と運動しただけでこうなったという

一年かからず47kg痩せた55歳の夫&27kg痩せた妻
良い食事と運動しただけでこうなったという
17
万国アノニマスさん
2年前に自分を変えようと決意した女性
現在は22kg痩せてハーフマラソンに参加したりお洒落な服で通勤できるように

2年前に自分を変えようと決意した女性
現在は22kg痩せてハーフマラソンに参加したりお洒落な服で通勤できるように
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コメント一覧
運動か手術か薬か俺も痩せたいわ
さらに量が多い
だから太りやすい
しかも生野菜サラダ食べてれば痩せると思ってる
生野菜は体が冷えるからあれなんだがね
運動?マッサージ?
キレイに切除している人もいるけど
急いで痩せると皮がたるみやすいとか
一ヶ月に2~3kgくらいで徐々に痩せると皮はたるまないらしいよ
でも若いとたるんだ皮も数年すれば縮むとかって言ってた
怪しい顔写さないダイエット商品の紹介画像はあっちだとすぐばれて大変だな
よく見ると上半身のあちこちに皮膚の切除手術の跡がある
そこ見極めた適度な痩せかげんでストップすんのが難しいとこなんよね
それともゴムみたいに元に戻るの?
年齢や体質にもよるけど筋トレが重要。
脂肪が減ったスペースに増やした筋肉を埋めるのと高代謝な身体にして皮の細胞の分解吸収を促すと皮余りしにくくなる。
食事制限だけで痩せようとすると確実にあまる。腹も悲惨だけど顔の皮も余るからすごい老ける。
期間は昨年2月から今年の4月までの14ヶ月間
でも体系は>>11さんみたいにならなくて、>>12さんみたいに腹(俺の場合胸と内ふともも)垂れまくってるけどねw
あと汗かき治らなかった
ここまで元の体重が多い人が痩せるとなるとちょっとした変化で大きく体重を減らしてしまう
100キロまでなら皮もそこまでダブつかないけど、100越えてる人は皮だぶつくのはもうしょうがないのかもね
サムネになっている女性はおっぱおがなくなったのが残念
まったく痩せなかったな
10kmウォーキングは毎日、週末に隣の県まで歩いて往復80km
夜8時に出発して、帰ってくるのは次の日の朝
12時間くらい歩き続ける
1gたりともまったく痩せなかった
基礎代謝が1800kcal、一日1500kcalに抑えたのに
じゃあどうやってやせるんだ?
移動する運動で痩せたいなら自転車がおススメ
10kmなら30分もかからない
顔は余計な肉がなくて、シュッとしているのが不思議
男女関係無くデブばかりで衝撃を受けた。
美人のお姉さんは映画やドラマの世界のはなし、或いは自己管理が出来るマイノリティのはなし、だと知った。
多分
余ってない人は筋トレして筋肉大きくして皮を引っ張ってる
成長期過ぎてから何十キロもダイエットするなら皮垂れは不可避
18kg痩せた俺の体験談だがダイエットのメニューは現在の体重と平均体重との差によって決めた方がいい。
平均体重より5kgi以上重い人は食事制限から始めた方が楽ちん。一日1000kcalを目安に夕飯だけ抜くといい。
脂肪がある身体の方が食事量減らしても耐えられる。脂肪本来の役割を考えたら当然だわなw
で、平均体重から美容体重に痩せたい人は運動をする。注意としては筋肉と脂肪とでは筋肉の方が重いので
体重が減らなくても体脂肪が変化したら大勝利だと自分を褒める事と、平均体重の人が脂肪を燃やすのは
大変なので気長に続けられる運動を選ぶ事。同じ年齢、身長なら太ってる人ほど基礎代謝が高くなるっぽいので
短期間で痩せようと思わずに身体と心を気持ちよくする為に運動を続けたら気が付いたら痩せてる筈。
ダイエットとは生活習慣を見直す事が本来なので、こんな感じで自分にあったメニューを選ぶといい。
白人も黒人も体が頑丈すぎて羨ましいわ
めんど
半年で10キロ減らしちゃったことあるけど(ダイエット→やりすぎて慢性胃炎起こしたw)
減った脂肪分だけ冬の寒さがこたえて辛かったし
抵抗力落ちて季節の変わり目には溶連菌やら日和見感染するしで散々だったぞw
やっぱり筋肉付けながら痩せるのが正解な気がするね。
具体的にどんな運動したのか聞いてみたい。
ガチの筋トレも良いんだけど、近くにジムが無いんだよなあ。
まぁ食うから太るってシンプルな理由だから当たり前か
ちょっと走ってくるわ
でも逆の人もいるんだろうな
ケツが痛くなるだけで余裕がなくなる
とにかく食い物で劇的に変わる。
好きなものを好きなだけ食わないだけで変わるわ。
たるんだ皮は戻らないよ。
こういうスレッドがどんどん立って、世界中の人達が肥満から脱却する為の、運動や筋トレ、生活習慣改善などを、「俺もやってみようかな!」と思う人が増えたら良いね。
希望がないと、未来が五里霧中だと、人間あhどうしても萎縮し恐怖し、最初の一歩を中々踏み出すのが難しいから。
ここまでのデブはなかなか見る事はないね
デブを解消して、たぶん人生も変わったと思うよ。
逆に何でここまでデブることが出来るのかと…
特にこういうところに出てくるぐらい劇的な減量した人はそう
まぁストレスとか時間がないとか、社会人が生活を劇的に変化させて変わることはとても大変なことです
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