引用:http://i.imgur.com/svZAYT8.jpg


スレッド「今日学んだこと(TodayILearn):100歳以上の人間が生まれやすい地域は専門用語で「ブルーゾーン」として知られている」より。

302010_10150277473834270_112056774269_7872849_3389970_n


(海外の反応)


1No infomation万国アノニマスさん 
今日学んだこと(TodayILearn):
100歳以上の人間が生まれやすい地域は専門用語で「ブルーゾーン」として知られている
これは世界に5ヶ所しか無く、サルデーニャ島(イタリア)、沖縄(日本)、
ニコヤ島(コスタリカ)、ロマリンダ(アメリカ)、イカリア島(ギリシャ)が該当する


2No infomation万国アノニマスさん
これらの場所に共通点って何かある?


 No infomation万国アノニマスさん 
・何よりも家族優先
・喫煙率が低い
・半ベジタリアンな食生活(サルデーニャ島は除く)
・適度な運動をコンスタントに行ってる
・社会的な活動に参加する
・食事のなかで豆類を摂取している


 No infomation万国アノニマスさん 
日本は世界で最も喫煙率の高い国の1つだが


 No infomation万国アノニマスさん 
以前、これを研究してるという奴が書き込んでたけど
「海に近い」ということも忘れちゃいかん


 No infomation万国アノニマスさん 
アメリカのロマリンダは海岸から50マイル(80km)離れてるので近いとは言えないけどね


3No infomation万国アノニマスさん 
ギリシャ人でイカリア島には何回か行ってるけど彼らは半ベジタリアンでも何でもない
普通のギリシャ人と同じようにギロピタ(ギリシャ版ドネルケバブ)やスブラキ(ギリシャ版焼き鳥)を食べてるよ
4No infomation万国アノニマスさん 
アメリカのロマリンダに15分だけ住んだ事があるけどこれは驚くことじゃない
本当に素晴らしい街だし、ここの病院は今まで見た中でも最高の設備だった


 No infomation万国アノニマスさん 
確かに病院は凄いけど長寿は病院のおかげじゃない
彼らはみんなセブンスデー・アドベンチスト教会の信者で凄く体を気遣っていて
極めてヘルシーなものを食べているんだよ


5No infomation万国アノニマスさん 
俺もロマリンダに生まれたかったな
そうすれば少なくとも寿命は数年伸びていた


6No infomation万国アノニマスさん 
コスタリカのニコヤリストアップされていても特に驚かない
この地域ビーチ老人しかいないし、みんな高齢なんだ
40歳までに死ななければ120歳くらいまで生きられる思う


7No infomation万国アノニマスさん 
年金詐取が共通してるんじゃね?


No infomation万国アノニマスさん   
それはこの中ならギリシャと日本でしか起きてない


8No infomation万国アノニマスさん 
個人ガーデニング共通していそう
もし本当に長生きしたいならスポーツのようにガチ激しい運動はしないほうがいい
100歳手前関節のどこかを壊すからね
体の負荷低くて一定の運動がしたいならガーデニングだよ
これは完璧に近いし新鮮でヘルシーなたべものがたくさん食べられる


No infomation国アノニマスさん 
おじいちゃんは97歳だけど確かに数年前までガーデニングをしていた
事例証拠になってるな


9No infomation万国アノニマスさん 
これは食事が関係してるに違いない


10No infomation万国アノニマスさん 
この地域に住む人達は主に植物ベースの食事を摂っている


11No infomation万国アノニマスさん 
肉をそんなに多く食べてないんじゃないかな


12No infomation万国アノニマスさん 
多分俺はブルーゾーンとは真逆の場所に住んでる


13No infomation万国アノニマスさん 
いま沖縄にいるけど、高齢者本当たくさん見かけるので凄く変な気分だよ
しかもごく普通生活してるからね


14No infomation万国アノニマスさん 
こういう人達は単純に俺達が食べるような粗悪なものを食べてない
そんな生活をしているなら別に長生きでも驚かないね


15No infomation万国アノニマスさん 
アルコールの摂取量が低いんじゃね?
あれはヤバい


 No infomation万国アノニマスさん 
ギリシャのイカリア島は当てはまらないな
騒々しい祭りや酒飲みの島として知られるし、煙突でも必要なほど喫煙している
ソースはイカリア人の血を引くアメリカ人の俺


16No infomation万国アノニマスさん 
現実の沖縄アメリカ1945年アメリカが占領してからは長寿地域じゃなくなってる
最近の沖縄人ステーキスパムソーセージ好きとして知られているしな
戦争で多くの現地人が死んでしまっているし、
長生きする真の沖縄人アメリカ影響無い離島にしかいないだろう


17No infomation万国アノニマスさん 
これは確かな事実
祖母は沖縄で50年生まれ育って、ハワイに移住したんだけど
89歳になった今でもゴルフや車の運転を普通にこなしている
父親はハワイで35年暮らしてるわけだが、自動車事故もあって薬を大量に服用しなきゃいけない
医師によれば15年間も死線をさまよい続けているらしい


18No infomation万国アノニマスさん 
え、長寿国として名高いグルジアにはブルーゾーンが無いの?
コスタリカ以外、亜熱帯地域に全て集まってるのは面白いな


19No infomation万国アノニマスさん
ここらに引っ越してみるわ!